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· 養生:防范低血糖糖友車里備些零食
糖友開車時,如果遇到堵車等情況,誤了飯點,易出現低血糖,即便是輕度低血糖也會使患者感到無力、手顫、頭昏以及辨別能力下降,進而影響駕乘安全,其危險堪比酒駕。
· 醫生提醒:低血糖 別拿起甜食就吃
有些糖尿病患者喜歡道聽途說,聽說了這個藥降糖效果好就不經醫生指導,擅自改用藥物,沒想到降糖一下子降得太多了,反而出現不良后果。
· 健康提示:駕車出行 謹防低血糖!
春節期間,親朋走動較多,糖友出行更要注意安全。劉靜介紹,若是駕車出行,糖尿病患者要謹防低血糖;冬天也是糖尿病足高發的季節,糖友們要對自己的雙腳多一些關愛。
· 專家提醒:低血糖比高血糖危害更大
很多人誤認為糖尿病是以血糖升高為主的疾病,血糖低一點總比高好。其實,低血糖比高血糖兇險得多。高血糖對人體的危害一般要經過幾年,甚至十幾年的時間,而低血糖對人體的“摧殘”則可能在短暫的幾個小時內...
· 實時動態血糖監測可以避免低血糖!
90%的重癥患者中都會發生的低血糖,發病率和死亡率在逐漸增加(1,2)。在3個單中心試驗中,強化胰島素治療可達到和保持正常血糖水平,近而減少發病率和死亡率(3–5).但是,接下來的兩個多中心試驗中,并未達到...
· 專家指導:冬季夜間低血糖處理法!
低血糖是指血糖水平低過2.8mmol/l的現象,此現象只能發生在服用某種藥丸或注射胰島素期間。
· 健康提示:空腹飲酒容導易致低血糖
中國人聚會喝酒是常事,經常是一入座,先推杯換盞喝幾輪,這時候飯菜往往還沒有上來,就這樣空著肚子灌下幾杯酒。其實這是一種對身體有危害的行為。人在空腹的情況下喝酒,很容易造成低血糖。
· 注意:冬季是夜間低血糖的高發期!
很多糖尿病患者只關注高血糖,卻忽視了低血糖的危害性。糖尿病患者血糖低于3。8mmol/L稱為低血糖。發生低血糖時,患者會出現饑餓心慌、大汗淋漓、疲乏無力、面色蒼白等。
· 專家提醒:糖友做運動 小心低血糖
肖正華說,運動可提高內分泌系統功能,增加機體對胰島素敏感性,促進糖、脂代謝,改善心肺功能,減輕體重,增強體質,調節神經狀態,有助于降血糖、血脂、血壓。
· 注意:冬季凌晨1~3點 低血糖易高發
天氣寒冷,呆在暖和的被子里睡大覺是很舒服的事,但糖尿病人最好不要蒙頭大睡,因冬季是夜間低血糖高發期。冬季夜長晝短,糖尿病患者在飲食受到控制的情況下,如果得不到及時的能量補充,自然會發生低血糖反應。
· 提醒:女孩身段太苗條 當心低血糖
成為風姿綽約的骨感美人是許多女性朋友追求的目標,節食減肥成了她們的日常“功課”。腰肢的確越來越纖細了,可低血壓、低血糖也找上門來了——
· 空腹晨跑易低血糖先吃根香蕉更減肥
很多人有晨跑的習慣,每天早晨起來,喝一杯水后,就去跑步,但每次跑完以后都感覺身體非常空虛,兩腿打晃,特別想吃飯,那么有什么辦法可以緩解這種情況嗎?
· 專家提醒:飯前低血糖 小心糖尿病
胰島β細胞功能變差,分泌胰島素的速度會減慢,分泌高峰延后,就會讓本該在進食后10分鐘到半小時出現的高峰后移到餐后2—3小時,因此導致餐后沒有胰島素管,血糖上升,下一餐前卻因胰島素過多出現低血糖。
· 糖尿病患者性生活期間要預防低血糖
性交活動與體力活動或運動十分相似。根據體力消耗的程度,它會耗去600千卡的熱量。在你進行性生活時,一定要做好充分的準備,以免發生低血糖。
· 健康指南:低血糖的急救與預防措施
糖尿病患者低血糖的癥狀是先有饑餓感,乏力、四肢麻木,情緒不安,面色蒼白,頭暈,嘔吐,心慌,胸悶等。嚴重時,大淋漓,皮膚濕冷,吐之不清,注意力不集中,有時出抽搐,驚厥,不省人事,大小便失禁,昏迷等。
· 提醒:及時補充糖分可防低血糖突發
專家介紹,低血糖反應的癥狀出現得非常快,大致有頭暈、打冷戰、心慌、手抖、過度饑餓感、出汗、面色蒼白、行為改變或異常、口唇麻木、視物模糊等。
· 晨練前吃根香蕉 可防運動性低血糖
空腹鍛煉會導致頭暈眼花、嘔吐,出現運動性低血糖,甚至出現暈厥;而吃完飯后馬上鍛煉會導致胃疼,甚至嘔吐。
· 春季健康飲食指導:低血糖該吃什么
幾乎所有糖尿病患者都曾有過低血糖的經歷,但低血糖時該如何選擇食物?吃多少量才既可以糾正低血糖,又不至于引起血糖升得太高呢?低血糖時吃點啥?
· 如何防止1型糖尿病患兒低血糖發生
低血糖反應是糖尿病患者經常出現的急性并發癥,發病急,來勢兇。輕者出現肢體顫抖、出汗、疲乏無力、面色蒼白、心慌眼黑、心動過速、有明顯饑餓感;重者可導致意識不清或昏迷。
· 解讀:警惕癥狀不典型的低血糖發作
突然頭暈,雙下肢無力,抬不起腿,或雙手無力、拿東西不穩,或全身無力,或突然暈倒、神志不清。上述癥狀常被誤診為腦卒中、冠心病、腦供血不足等,尤其是合并有高血壓的患者更容易被誤診
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